있는 그대로

앳킨스, 다이어트에 관심있는 분이라면 한번쯤은 들어봤을 이름입니다. 황제 다이어트로 유명하죠. 황제 다이어트, 정확하게 앳킨스 다이어트는 1970년대 앳킨스 박사가 개발한 식이요법으로서 탄수화물의 섭취를 금하고 단백질 섭취를 증가시키는 식이요법입니다. 고기를 마음껏 먹으면서 체중을 줄일 수 있는 식이요법이기 때문에 황제다이어트라는 별명이 붙었습니다. http://Www.Atkins.com Low Carb Diet Program and Weight Loss Plan | Atkins Atkins low carb diet program uses a powerful life-time approach to successful weight loss . Sign up today for our weight loss p..

넷플릭스 드라마 금붕어 아내는 일본 작가 쿠로사와 R의 동명 만화를 원작으로 만든 8부작 드라마입니다. 고급 아파트 아르테미스에 살고 있는 여러 아내들의 에피소드를 그리고 있습니다. 아파트 이름부터가 아르테미스네요. 아르테미스는 그리스 신화에서 사냥, 숲, 달, 처녀성, 여성의 출산 등과 관계된 여신입니다. 신화에서 아르테미스는 은활과 금화살을 들고 숲에서 사슴이나 곰 같은 짐승을 사냥하는 진취적인 모습으로 등장합니다. 수많은 유방을 지닌 다산과 풍요의 상징으로 여겨지기도 합니다. 그리스 신화가 로마로 건너가서는 제우스가 주피터로 불리듯 아르테미스는 디아나 여신으로 불립니다. 이 아파트에 사는 여성들 모두가 아르테미스를 의미하는 것 같습니다. 여성들 모두 제각각이지만 아르테미스에도 하나의 이미지만 있는 ..

라이카 카메라 모든 사진가들의 로망이라고 할까요? 솔직히 일 할 때 쓸 수 있는 카메라는 아니지만 한 대쯤은 가지고 싶은 카메라. 일 외에 일상을 찍고, 언제든 외출할 때 들고 다니고 싶은 카메라. 하지만 너무 비싸서 쉽게 구입할 수 없는 카메라. 라이카 카메라가 전시를 엽니다. O! Leica(오! 라이카) 2022 'Out of the Ordinary'를 3월 25일부터 삼청동 국제갤러리 K2관에서 엽니다. 6인의 라이카 아티스트 배우 류준열, 박용만, 랄프 깁슨, 앰부쉬 윤, 신웅재, WADE의 작품을 전시합니다. 전시 관람료는 무료이지만, 예약제로 시간 별 인원을 제한하고 있습니다. 관람 시간은 공휴일과 주말 상관없이 오전 10시부터 오후 6시까지. 4월 1일까지입니다. 관람 예약은 아래 라이카 ..

요즘 핫하다고 하는 한끼통살 닭가슴살을 주문해서 먹어봤습니다. 핫양념치킨 맛 먼저... 주변에서 맛있다고 해서 시켜봤는데요, 냉동식품입니다. 설명서에는 해동 후 전자레인지에 돌리라고 되어 있습니다만, 편하자고 먹는 냉동식품을 언제 해동해서 먹나요. 심지어 설명에는 냉장 해동 시 4시간 이내로 해동하라고 되어 있습니다. 저는 냉동실에서 꺼내 바로 전자레인지에 돌려먹습니다. 냉동상태에서 2분30초 정도 돌리면 적당한 것 같습니다. 입구 살짝 찢어서 꼭! 접시에 받쳐서 돌리세요. 이 제품은 살짝 매운편에 속합니다. 그래서 저처럼 매운 것 잘 못먹는 맵찔이는 전자레인지에 위 사진처럼 돌려주세요. 제품 앞면이 위로가게 전자레인지에 넣으면 양념이 흘러나와 고기에 양념이 덜 달라붙습니다. 매운것 좋아하시면 제품 뒷면..

낫또, 나또? 낫토? 어떤 게 맞을까요? 국립국어원에서는 일본어 なっとう를 낫토라고 표기하기를 권고하고 있습니다. 그래서 제품이름은 고유명사이기에 표시된 대로 쓰지만 그 외에는 낫토로 표기합니다. 쿠팡에서 풀무원 매일 아침 순생 나또를 주로 시켜먹었는데 이게 품절이 돼서 처음으로 오뚜기에서 나온 제주콩으로 만든 생 낫또(냉동)를 주문해봤습니다. 냉동 낫토는 처음이었는데 냉동 시켜도 낫토 균이 죽지는 않고 활동을 멈추는 것이기 때문에 그런 쪽으로는 상관 없다더군요. 냉동 낫토는 상온에서 3시간 정도, 냉장고에서 10시간 정도 녹혀서 먹으면 된다고 합니다. 냉장 낫토도 유통기한이 다 돼가면 얼렸다가 먹어도 문제 없다고 합니다. 다음날 먹을 낫토를 전날 밤 냉장실에 내려놓는 게 편하겠네요. 낫토를 먹어본 게 ..

'어쨌든, 사랑: Romantic Days' 장소 : 디뮤지엄 전시기간 : 2022-03-16 ~ 2022-10-30 운영시간 : 화,수,목,금,일요일 11:00am - 8:00pm, 토요일 11:00am - 9:00pm, 월요일 휴관 이용요금 : 성인 18,000원, 청소년 9,000원, 유아 및 어린이 6,000원(10명 이상 단체 할인) https://www.daelimmuseum.org D MUSEUM | DAELIM MUSEUM | 구슬모아당구장 www.daelimmuseum.org 디뮤지엄 홈페이지에서 예약 가능합니다. 11시부터 8시까지 30분 단위 예약 가능합니다. 서울숲 시대 맞은 디뮤지엄. 돋보이는 하트 펜던트 조명. (tistory.com) 서울숲 시대 맞은 디뮤지엄. 돋보이는 하트 ..

한남동에 있던 디뮤지엄이 서울숲 역 인근으로 이전했습니다. 수인분당선 서울숲역 4번출구 쪽에 있습니다. 지하철 지하에서 건물과 바로 연결이 돼 있습니다. 지하로 연결된 건물 입구로 들어서면 개관 기념 특별전 '어쨌든, 사랑: Romantic Days' 관련해서 아기자기한 그림이 그려져 있습니다. 이 전시를 보러 갔습니다. 지하 건물 입구로 들어서서 바로 보이는 에스컬레이터를 타고 올라가면 디뮤지엄이 있습니다. 디뮤지엄에 들어서서 계단을 따라 한 층 더 올라가야 전시장이 있는데 나선형 계단 가운데 펜던트 조명이 있습니다. 무질서하게 조명이 걸려있습니다. 그냥 지나치지 마시고 이 조명에서 하트를 찾아보세요. 언뜻 무질서 해 보이지만 디자이너가 숨겨놓은 개관 특별전에 대한 코드가 있습니다. 사랑입니다. 각도를..